Список ресурсов, полезных биохакеру. Это рабочий документ — на полноту не претендует, пополняется по мере нахождения новых материалов.

Биохакинг и др статьи

• https://selfhacked.com — неплохие статьи.
• http://nestarenie.ru — биохакинг старения — Веремеенко.
• https://sciencebasedmedicine.org — научная медицина, разоблачение обманных/неработающих методов.

Доп лекции

• Лекция Варванец+Инсайд, стресс https://www.youtube.com/watch?v=WrZF4w7dwh0
• Варванец+Инсайд: итоги 2017 https://www.youtube.com/watch?v=uiBYq4ckdfk

Анализаторы генов

• https://promethease.com/ — $12 за отчёт. Отчёты делаются по SNPedia
• https://www.selfdecode.com/ — красивый, платная подписка на год.
• https://www.snpedia.com — энциклопедия генов

Информация в анализаторах несколько различающаяся.

Независимые лаборатории, тестирующие БАДы

По ним можно пробовать подбирать более качественные БАДы с iHerb.

• https://labdoor.com — тесты БАДов с iHerb.
• https://www.consumerlab.com — тесты БАДов с iHerb. Платный, порядка $42/год. Списки проверенных БАД видны и так.
• https://roscontrol.com — тесты еды на российском рынке.

Справочники

• http://glycemicindex.com/ — гликемический индекс и нагрузка [XXX отклик индивидуален!]
• https://academic.oup.com/ajcn/article-pdf/76/1/5/23658457/5.pdf — гликемический индекс и нагрузка, 2002
• https://academic.oup.com/ajcn/article/76/1/5/4689459 — он же на вебе
• http://www.mendosa.com/gilists.htm — гликемический индекс и нагрузка, 2008
• https://ndb.nal.usda.gov/ndb/search/list — состав еды, например «сколько кофеина в кофе».

Нейронаука

• http://brainfacts.org/
• Курс — https://www.coursera.org/learn/medical-neuroscience
• Атлас мозга, гены http://www.brain-map.org/
• http://neuronovosti.ru/news/ — наш научпоп

Cообщества

• Reddit — например https://www.reddit.com/r/23andme/
• Facebook — OpenLongevity, биохакерские сообщества